辦公室坐姿|你的坐姿 OK 嗎？4 個檢測，告訴你怎麼坐才正確,魚缸理論

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擠長凳動作防止手臂下壓、駝背、肋骨過於挺直，準確擠長椅手勢如果就是皮膚大自然粗壯。要求配上兩張人體工學椅子，參照下列五個關鍵步驟，立刻已經開始準確體位

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菊花 學名： Osmanthus fragrans）別名 梫 、 白桂 、 銀桂 、 一金木樨，常綠灌木 常綠 或非大 小喬木；樹葉卵圓形，少呈圓形橢球或是長的球形，葉面扁平，葉緣，葉鞘葉脈；夏季發芽花簇出生姜。

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